Accessoires de musculation Pour courir, il ne faut presque rien : une paire de chaussures et de quoi transpirer. Mais quelques accessoires bien choisis changent vraiment…
Chaussures de running adidas construit son offre running autour de trois familles bien distinctes : la Supernova pour l’amorti accessible, l’Ultraboost pour le confort façon pantoufle,…
Street workout & callisthénie Une bonne barre de dips doit encaisser largement votre poids de corps sans vaciller, et trouver sa place chez vous sans tout…
Street workout & callisthénie Decathlon a une vraie gamme de barres de traction, de la barre de porte à moins de 30 € à la chaise romaine…
Street workout & callisthénie Sur un mur, autour d’un arbre ou posée au sol : il existe trois manières de s’entraîner dehors selon la configuration de votre…
Street workout & callisthénie Installer une barre de traction maison, c’est le moyen le plus direct de progresser au poids du corps sans payer d’abonnement. Encore…
Acides aminés Le pot le moins cher au rayon n’est pas toujours le moins cher au kilo. Sur les BCAA, l’écart entre le prix…
Prise de masse & sèche Bulk propose quatre gainers pour la prise de masse, du plus classique au plus calorique : lequel choisir sans se tromper de profil ?…
Avis de marques Bulk et MyProtein sont les deux poids lourds britanniques du complément à prix serré, et la question revient sans cesse : pour remplir…
Bancs & racks Le choix d’une chaise romaine se joue sur deux points que les fiches produit détaillent rarement : la stabilité en dips et la…
Chaussures de running Hoka a construit sa réputation sur un amorti généreux, né dans les Alpes à Annecy avant de conquérir les pelotons de marathoniens.…
Chaussures de running Chez Decathlon, le running tient en un nom : Kiprun. La marque maison couvre tout, du premier footing au marathon chronométré, et ses…
Chaussures de running Saucony aligne aujourd’hui une dizaine de modèles route et trail, du daily trainer polyvalent à la plaque carbone de compétition, et s’y…
Haltères & barres Entre la barre droite à une trentaine d’euros, l’olympique qui dépasse les 200 € et la barre EZ dédiée aux bras, choisir…
Chaussures de running Quelle chaussure de running choisir quand des dizaines de modèles, parfois au même prix, visent des coureurs opposés ? La bonne paire n’est…
Compléments santé Deux compléments seulement ont un effet prouvé en musculation : la protéine, pour atteindre votre quota du jour, et la créatine monohydrate, pour…
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Prise de masse & sèche Chercher un « produit dopant légal » pour la prise de masse est une impasse : la contradiction est dans les mots eux-mêmes.…
Créatine Bulk et Myprotein vendent chacune une créatine monohydrate à moins de 35 € le kilo : sur le papier, l’écart semble mince. Il ne…
Créatine Optimum Nutrition et Bulk vendent chacune une créatine monohydrate micronisée, au même dosage recommandé et à la même promesse d’efficacité. Reste à…
Créatine Sur la whey, ces deux marques se livrent une bataille de prix serrée. Sur la créatine, le match change de nature : les…
Créatine Faut-il choisir entre la créatine et le pré-workout, ou peut-on prendre les deux ? Ce n’est pas vraiment un dilemme : la créatine construit…
Créatine Une créatine à 70 € le kilo ferait-elle vraiment mieux gonfler la force qu’une poudre à 30 € ? L’idée circule dans toutes les salles,…
Accessoires de musculation Decathlon vend cinq familles d’élastiques bien différentes, pas un seul modèle universel. Bande plate, boucle textile, boucle réglable, barre nomade ou kit…
Haltères & barres Domyos, Corength, kit évolutif : la gamme d’haltères Decathlon compte plusieurs familles qui ne se remplacent pas. Une paire fitness de 2 kg ne…
Haltères & barres Reprendre le sport ou débuter la musculation à la maison amène vite la même question : quel poids d’haltères prendre, sans se tromper…
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Récupération Le Theragun Prime coûte presque le double du Jolt Bolt+ et frappe deux millimètres plus profond. Tout le duel tient dans cet…
Accessoires de musculation La gamme kettlebell de Decathlon tient en trois familles : la fonte Corength, le vinyle Domyos Home et l’acier Domyos « gamme Pro…
Bancs & racks Une machine de musculation, c’est la promesse de faire toute la salle chez soi en charge guidée : pecs, dos, épaules, bras et…
Prise de masse & sèche Mille kilocalories en une seule portion : c’est la promesse que porte le nom « mass gainer 1000 calories », et un seul…
Street workout & callisthénie Pour vous lancer en callisthénie, inutile de transformer votre salon en salle de sport. Le matériel de callisthénie utile pour débuter tient…
Bancs & racks Entre un banc plat à 70 € et un inclinable en chêne à 549 €, l’écart de prix cache surtout un écart…
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Pre-workout Un pré-workout bien dosé peut faire la différence entre une séance poussive et une séance record, à condition de ne pas se…
Brûleurs & minceur Un brûleur de graisse ne fera jamais fondre les kilos à votre place : c’est le déficit calorique et l’activité physique qui font…
Compléments santé Sur l’étiquette, presque tous les collagènes marins affichent « 10 g » en gros. Le problème, c’est que ce chiffre mélange souvent…
Compléments santé Mélatonine, magnésium, plantes sédatives ou ashwagandha : les rayons de compléments alimentaires pour le sommeil débordent d’options qui ne visent pas le même…
Brûleurs & minceur Trouver le meilleur draineur revient vite à trier du marketing. Chaque flacon promet un ventre plat et des kilos envolés, quand un…
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Cardio à la maison 250 € pour un rameur d’entrée de gamme, plus de 1 300 € pour la référence Concept2 : l’écart de prix sur le rameur…
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Cardio à la maison Un vélo d’appartement se choisit d’abord sur son usage réel : le pliable qui disparaît dans un placard, le semi-allongé qui ménage le…
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Pre-workout Pas de caféine, donc pas d’effet ? C’est l’a priori qui colle aux pre-workouts sans stimulant. En réalité, un bon pre-workout sans caféine…
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Cardio à la maison Chez Decathlon, « tapis de course » veut presque toujours dire Domyos : c’est la marque maison qui couvre toute la gamme, du…
Cardio à la maison La gamme Domyos va de 199 à 699 €, et les noms ont changé sans prévenir personne (l’ancien EL100 est devenu l’Initial Elliptical…