Vingt-six minutes et trente et une secondes : c’est le temps qu’il a fallu à l’Éthiopien Yomif Kejelcha pour boucler un 10 km, soit une allure de 2 min 39 s au kilomètre, près de 22,7 km/h de moyenne. Ce record du 10 km homme sert de référence absolue, mais la question se pose aussi pour les femmes, pour l’Europe et pour la France. Voici les chiffres officiels, à jour.
L’essentiel
- Le record du monde du 10 km sur route appartient à l’Éthiopien Yomif Kejelcha, en 26 min 31 s, établi le 16 février 2025 à Castellón (Espagne).
- Chez les femmes, la Kényane Agnes Jebet Ngetich détient le record mondial en 28 min 46 s depuis le 14 janvier 2024 à Valence.
- Le record de France masculin appartient à Yann Schrub (26 min 43 s), établi à Castellón le 22 février 2026 : il s’agit aussi du record d’Europe.
- Sur 5 km, le record du monde masculin revient à Berihu Aregawi, en 12 min 49 s, établi à Barcelone (le record féminin y a lui aussi été signé, par Beatrice Chebet).
Record du monde du 10 km : les chiffres officiels
Chez les hommes : Kejelcha, recordman du monde depuis 2025
Le record du monde masculin du 10 km sur route appartient à Yomif Kejelcha, avec un chrono de 26 min 31 s réalisé le 16 février 2025 à la 10K Facsa de Castellón, en Espagne. Cette performance équivaut à une allure de 2 min 39 s au kilomètre, soit près de 22,7 km/h de moyenne tenue sur l’ensemble de la course. World Athletics confirme l’homologation de ce chrono en juin 2026, après le retrait du précédent record détenu par Rhonex Kipruto pour dopage (voir plus bas).
Avant Kejelcha, le record appartenait à l’Ougandais Joshua Cheptegei, avec 26 min 38 s courus à Valence en décembre 2019. La progression entre les deux tient à quelques secondes seulement, révélatrice d’un niveau mondial de plus en plus resserré sur cette distance. Kejelcha était déjà recordman du monde du semi-marathon avant de s’attaquer au 10 km, un doublé rare sur route.
Chez les femmes : Ngetich et la barrière des 29 minutes
Le record du monde féminin revient à la Kényane Agnes Jebet Ngetich, en 28 min 46 s, le 14 janvier 2024 à Valence. Ce chrono correspond à une allure de 2 min 53 s au kilomètre. Ngetich a été la première femme à passer sous la barre des 29 minutes sur cette distance, un cap qui a marqué un net changement de rythme dans la progression du record féminin.
Et le record du 10 000 m sur piste ?
Attention à ne pas confondre les deux disciplines : le 10 km se court sur route, le 10 000 m sur piste. Le record du monde du 10 000 m piste appartient à Joshua Cheptegei, avec 26 min 11 s. Les deux records ne se comparent pas directement, car les conditions (revêtement, drafting en peloton, plat parfait et régulier de la piste, absence de virages serrés ou de dénivelé) diffèrent nettement d’une course sur route.
C’est d’ailleurs cette même confusion route/piste qui revient régulièrement sur la distance du 5 km, traitée plus bas dans cet article.
En clair : entre le record du monde (26 min 31 s, Kejelcha) et le record d’Europe et de France (26 min 43 s, Schrub), il n’y a que douze secondes d’écart, l’un des plus resserrés jamais observés sur cette distance en course sur route.
Ce resserrement se retrouve aussi à l’échelle du continent, où la course au record d’Europe a connu un rythme tout aussi effréné ces dernières saisons.
Record d’Europe du 10 km : une série française historique
Chez les hommes : la série Gressier, Daguinos, Almgren, Schrub (2024-2026)
Le record d’Europe du 10 km masculin a changé de mains à un rythme rare entre 2024 et 2026, porté par une génération de coureurs très proches les uns des autres au chronomètre. Après une série de coureurs français passés par la barre symbolique (Jimmy Gressier, puis Étienne Daguinos), c’est le Suédois Andreas Almgren qui a porté le record à 26 min 44 s à Valence en janvier 2026. Un mois plus tard, le 22 février 2026, le Français Yann Schrub lui a repris le record en 26 min 43 s à Castellón, en Espagne, battant Almgren d’une seule seconde.
Selon la Fédération française d’athlétisme, ce chrono fait de Schrub le détenteur simultané du record d’Europe et du record de France, une double casquette rare sur cette distance.
Chez les femmes : Klara Lukan, première Européenne sous 30 minutes
Le record d’Europe féminin appartient à la Slovène Klara Lukan, en 29 min 50 s, le 18 avril 2026 à Laredo, en Espagne, à l’allure de 2 min 59 s au kilomètre. Elle devient la première Européenne à courir un 10 km sur route sous les 30 minutes.
Ce record a lui aussi beaucoup bougé début 2026 : la Britannique Eilish McColgan avait porté la marque à 30 min 08 s à Valence en janvier, avant que sa compatriote Megan Keith ne la ramène à 30 min 07 s à Castellón en février. Lukan a ensuite effacé les deux performances en avril. Avant cette série, le record d’Europe était détenu de longue date par la Britannique Paula Radcliffe.
Record de France du 10 km : les meilleures performances tricolores
Hommes : Schrub en tête, une génération dorée
Le record de France masculin appartient donc à Yann Schrub, avec ses 26 min 43 s du 22 février 2026. Ce chrono s’inscrit dans une génération française particulièrement dense sur 10 km, avec plusieurs coureurs tricolores descendus sous les 27 min 30 s ces dernières saisons, portés par la dynamique Gressier-Daguinos-Schrub évoquée plus haut.
Femmes : Mekdes Woldu, 31 min 01 s à Tokyo
Chez les femmes, le record de France revient à Mekdes Woldu, naturalisée française, avec un chrono de 31 min 01 s réalisé le 3 mai 2025 à Tokyo. Ce record confirme une progression régulière du record féminin français, longtemps porté par des écarts plus modestes d’une performance à l’autre. À titre de repère, ce chrono correspond à une allure moyenne d’un peu plus de 3 min 06 s au kilomètre, tenue sur l’intégralité de la course.
| Catégorie | Temps | Athlète | Lieu | Date |
|---|---|---|---|---|
| Monde (hommes) | 26 min 31 s | Yomif Kejelcha | Castellón | 16 février 2025 |
| Monde (femmes) | 28 min 46 s | Agnes Jebet Ngetich | Valence | 14 janvier 2024 |
| Europe (hommes) | 26 min 43 s | Yann Schrub | Castellón | 22 février 2026 |
| Europe (femmes) | 29 min 50 s | Klara Lukan | Laredo | 18 avril 2026 |
| France (hommes) | 26 min 43 s | Yann Schrub | Castellón | 22 février 2026 |
| France (femmes) | 31 min 01 s | Mekdes Woldu | Tokyo | 3 mai 2025 |
Ce tableau ne dit pas tout : la marque mondiale masculine n’a pas toujours progressé aussi vite, comme le montre son historique complet depuis le début des années 2000.
Progression historique du record du monde masculin
Le record du monde du 10 km sur route est reconnu officiellement depuis 2002 seulement, contrairement à des distances comme le marathon, dont l’historique remonte au début du XXe siècle. Le premier détenteur en a été l’Éthiopien Haile Gebreselassie, avec 27 min 02 s à Doha le 11 décembre 2002. Depuis, la marque a été grignotée par étapes : quelques secondes à chaque fois, jamais un bond spectaculaire.
Le Kényan Micah Kogo l’a amélioré d’une seconde en 2009 (27 min 01 s), avant que son compatriote Leonard Komon ne passe sous la barre des 27 minutes en 2010, à Utrecht, en 26 min 44 s. Joshua Cheptegei a ensuite repris la marque (comme vu plus haut), avant d’être dépassé par Kejelcha en 2025.
Un épisode trouble s’intercale entre Cheptegei et Kejelcha : le Kényan Rhonex Kipruto avait couru 26 min 24 s à Valence en janvier 2020, un temps resté record du monde plusieurs années avant d’être invalidé pour dopage. La marque était alors rendue à Cheptegei, jusqu’à l’arrivée de Kejelcha en 2025.
Cette même logique de progression par petites touches se retrouve sur une distance voisine, le 5 km, où route et piste sont d’ailleurs souvent confondues.
Record du monde du 5 km : ne pas confondre route et piste
Sur 5 km, le record du monde masculin sur route appartient à l’Éthiopien Berihu Aregawi, en 12 min 49 s, le 31 décembre 2021 à Barcelone. Ce chrono est souvent confondu avec celui de Joshua Cheptegei, qui détient bien un record du monde du 5 km, mais sur piste, en 12 min 35 s : deux performances, deux disciplines distinctes qu’il ne faut pas mélanger, comme pour le 10 km évoqué plus haut.
Côté femmes, le record du monde du 5 km sur route revient à la Kényane Beatrice Chebet, en 13 min 54 s, également établi à Barcelone, le 31 décembre 2024. Le 5 km sur route est reconnu comme distance record par World Athletics depuis 2018 seulement, ce qui explique pourquoi son historique officiel reste bien plus court que celui du 10 km, reconnu dès 2002.
Barcelone s’est imposée comme un rendez-vous incontournable de fin d’année pour la chasse aux records sur cette distance, les organisateurs profitant d’un parcours plat et d’un plateau international pour viser un chrono référence à chaque édition.
Records du 10 km : vos questions
Quel est un bon temps pour un 10 km ?
Pour un coureur amateur, un temps autour de 50 minutes se situe dans la moyenne. Le niveau varie énormément selon l’entraînement, l’âge et l’expérience : un coureur régulier peut viser bien en dessous, tandis qu’un débutant partira plutôt au-delà de l’heure. Pour vous entraîner sur la distance, consultez notre programme d’entraînement pour le 10 km. Pour des repères détaillés par profil, consultez notre article dédié aux temps moyens sur 10 km.
Le 10 km est-il une distance olympique ?
Non. Le 10 km sur route ne figure pas au programme des Jeux olympiques ni des championnats du monde d’athlétisme, contrairement au marathon ou au 10 000 m sur piste.
Quelle vitesse pour courir 10 km en 1 h ?
Il faut tenir une allure de 6 min/km, soit 10 km/h de moyenne. Pour calculer votre propre allure cible, utilisez notre calculateur d’allure de course.
Pourquoi le record de Kipruto a-t-il été invalidé ?
Le Kényan Rhonex Kipruto a été suspendu six ans par l’Unité d’intégrité de l’athlétisme (AIU) après la détection d’anomalies dans son passeport biologique, révélatrices d’un dopage sanguin. Son chrono de 26 min 24 s, couru à Valence en janvier 2020, a été retiré du tableau des records, qui est revenu à Cheptegei avant d’être repris par Kejelcha en 2025.